我要下载武当49式太极剑音乐口令mp3
Shanren Sport希望身体健康,运动良好〜49式武当太极剑剑谱及口诀是什么?
1 动量2 起始2 ding步骤点剑3 转身做4 分。扫过5 左右平坦皮带6 分开剑7 玉米kadam柜台8 马匹云拥抱9 ding步骤切割。
剑1 0 转到弹跳剑1 1 ,1 2 岁以下,独立1 3 ,自由1 3 ,剑1 4 ,在脚前踢,跳跃第1 6 步,圆形1 7 ,穿过剑1 8 ,步行第1 9 步,Chalo 1 9 ,剑1 9 号, 2 0在肺下,天空2 1 ,隐藏的台阶隐藏剑2 2 ,转身离开并离开2 3 ,跳跃2 4 ,独立2 5 ,后卫云SLAS 2 6 ,逐步向上2 7 ,逐步向上2 7 ,转过身,向后拉2 8 ,并采取2 9 步,举起剑3 0,抬起剑3 0,覆盖剑3 1 ,覆盖剑3 2 ,跳高和刺伤3 3 ,停止剑3 4 ,停止空的台阶和池3 5 ,表示独立的支撑3 6 ,弓形挂断3 7 休息之后,步骤3 8 叉式云斜线3 9 零Kadam talwar 4 0,步骤nown平坦皮带4 1 ,肺跳跃Talwar 4 2 ,膝盖举起Talwar 4 3 ,逐步向前4 4 ,DING Step Step Straight Stright Stab 4 5 ,Step Talwar 4 6 ,Talwar 4 7 ,Talwar 4 7 ,Talwar,Talwar 4 8 ,推动剑4 8 ,让4 8 推开4 8 4 8 ,直夹4 9 ,恢复恢复
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武当太极剑49式武当太极剑 剑谱分解动作要点
Wudang Tai Chi Sword样式降解的最重要点4 9 如下:第1 节:开始动量,用脚抬起手,扭动腰部,转动手臂,蹲下,转动身体,向前移动,向前移动,并前进。然后,叮当的步骤指着剑,踩在剑上,坐在剑上并张开双臂,然后抬起头抓住剑并指出。
转弯并指出剑是在后退的一步中抬起剑,独立转动并指向西南(西南)。
大师的步骤向前扫过是向后走并通过剑。
左右的扁平运动包括向后拉,向后拉动剑,将剑伸到台阶上,然后拉动脚并向后拉动剑,将剑释放到台阶上,并重定向倾斜的后带。
剑是转动腰部并推动脚,然后分开手,然后将剑圈过手指,向上行走,圈出剑,带领剑抬起腿并伸开脚。
叉状的反式击打正在剑周围走来走去,用剑调情,向后后退(东南方向)。
第二部分继续进行,Puzhu穿过剑以招募和西南抬起剑,Puzhu穿过剑以推动剑手指。
脚前面的刺痛是向前移动重心,拆分并结合XU步骤以保持剑,而剑则是西北3 0度。
其他动作,例如跳跃和转弯,平坦的荆棘等也有明确的指示。
Wudang Tai Chi Sword具有丰富的动作,从不同的方向和步骤中显示出其独特的魅力。
最后一部分的动作,例如抬起膝盖和指向剑,前进的脚胶带,都需要所有精确的身体技能和剑技巧。
扩展的信息Wudang Tai Chi Sword使用软性来克服硬度,使用沉默来控制运动,然后首先发射以控制它。
弹性,恢复空虚和道教剑剑需要头脑坚固,握住胸部并向后拉你的后背,下沉肩膀并掉下肘部,并伸展需要内部包含其Qi的动作,外部形状,结合起来带有运动和沉默,并包含精神和能量。